1/10-10
Första dagen på månaden så tränar man. Bådar gott inför resten av månaden *host host* Vaknade av att Pierre undrade om jag ville äta frukost med honom och se Big Bang Theory med honom innan han stack till sjukan. Även om man bara fått åtta timmars sömn (se orginalbloggen) så steg man upp för det är väldigt trevligt att äta frukost tillsammans :) Speciellt när man har olika dygnsrytm för tillfället :) Klockan är lite över åtta och det är FROST på marken och på taken mitt emot. Jaja, kanske inte frost frost, men det såg ut som det och det var nollgradigt. Kan säga att modet att träna sjönk lite men tänkte att det kommer höja sig... Jag ska ut idag sa duktiga Anna, dåliga Anna sa neeeej... det är kallt... Duktiga Anna vann iallafall :D Efter att ha gnällt inombord så kom jag ut och sprang :)
Sträcka: 5 km som vanligt eftersom jag är lite osäker på hur mycket kondis jag har tappat
Tid: 34 minuter. Helt ok, inte bra eller så men okej :)
Reflektion: Sträckan kändes bra och det var skönt att springa! Jag kommer springa 7,5 km eller 5 km med tyngder på handlederna nästa gång. Känns skönt att kondisen är på väg tillbaka :) Kallt var det dock :( Inte bra, måste verkligen ut med Sofia och köpa vinter stuff
Sträcka: 5 km som vanligt eftersom jag är lite osäker på hur mycket kondis jag har tappat
Tid: 34 minuter. Helt ok, inte bra eller så men okej :)
Reflektion: Sträckan kändes bra och det var skönt att springa! Jag kommer springa 7,5 km eller 5 km med tyngder på handlederna nästa gång. Känns skönt att kondisen är på väg tillbaka :) Kallt var det dock :( Inte bra, måste verkligen ut med Sofia och köpa vinter stuff
Kommentarer
Trackback